Martedì 17 gennaio - 11° gg intensiva
Sto decisamente meditando di fare un ciclo di 15+15 giorni visto che al momento ho raggiunto un ottimo risultato, ma ormai che ci sono arrivo a venerdì e calcolerò il totale dei kili persi e inizierò la stabilizzante.
Oggi il mio menù sarà:
MARTEDI 17 GENNAIO - 11° GIORNO INTENSIVA
Colazione: BEVANDA CAPPUCCINO + CAFFE'
Pranzo: 200 gr. SOGLIOLA + CARCIOFI + DESSERT STRACCIATELLA
Merenda: BEVANDA CIOCCOLATO AL LATTE
Cena: OMELETTE MEDITERRANEA + INSALATA
Ora scappo..giornata infernale! Ciao ciao