Venerdì 27 Gennaio - 5° gg stabilizzante
Dovrei farlo un pò meglio questo periodi di stabilizzante, ma l'inverno è tremendo!! Mamma mia...
Non è che sgarro, ma sottovaluto molte cose e ne sopravvaluto altre. peso sempre 63, ormai è stabile, lo so.. ma volevo levarmi questi altri 3 kili. Va beh, lo farò con calma con la dieta classica.
Menù odierno:
VENERDI 27 GENNAIO - 5° GIORNO STABILIZZANTE
Colazione: PANE MINCI + CREMA CIOCCOLATO + THE LIMONE
Pranzo: 60 gr. RISO CON CARCIOFI
Merenda: WAFER VANIGLIA + THE
Cena: POLPETTE TONNO + SPINACI
Ringrazio la mia amica Simona per la ricetta delle polpette. Semplice e veloce...se mi riesce bene, poi la pubblico!
Baci baci, a domani!