MoMa

Giornata molto grigia dal punto di vista meterologico... Sarò breve perchè purtroppo non ho tempo: MERCOLEDI 26 SETTEMBRE - 3° gg STABILIZZANTE Colazione: 1 PAT TORTINO AL CIOCCOLATO + THE LIMONE Spuntino: 2 FROLLINI NO PAT + BEVANDA DRENANTE Pranzo:...

Ebbene, il mio NON dimagrimento di questi giorni è stato svelato. Ho avuto un anticipo sul ciclo di ben 4 giorni O.o Sto bene comunque e in ogni caso ieri sera ho fatto la mia lezione di Total Body. ..strepitosa!! Ecco il mio menù: MARTEDI 25 SETTEMBRE...

Ed eccomi qui, molto carica perchè FINALMENTE tornano i carboidrati veri... altro che salatini! Ieri ho comprato un nuovo drenante della Specchiasol di cui sono molto contenta perchè ha un sapore gradevole e anche il prezzo è decisamente migliore. Come...

E' stato un weekend strano perchè non ho proprio rispettato la regola dei 4 PAT al giorno. Il sabato è andato un pò per i fatti suoi perchè ho assaggiato dei salatini e insomma il mio stomaco non ha gradito...mi sentivo gonfia come un pallone per cui...

Oggi dall'estetista ho scoperto nuovi prodotti della linea ufficiale Tisanoreica. Ci sono piatti pronti e sughi pronti molto sfiziosi (tranne che per il prezzo). Ho comprato "Tisanorella", la crema spalmabile al cioccolato che avevo già provato da Mincidelice,...

In teoria avevo deciso di fare 18 gg, ma visto che manca così poco ho pensato che arrivare a completare questo ciclo con 21 gg non mi sarebbe costata tanta fatica. Ecco il mio menù odierno: GIOVEDI 20 SETTEMBRE - 18° gg INTENSIVA Colazione: 1 PAT PANCAKE...

Ormai manca pochissimo!! Devo essere onesta, non vedo l'ora di gustarmi i biscotti, wafer e la pasta!! Gnaaaaam Ecco il mio menù: MERCOLEDI 19 SETTEMBRE - 17° gg INTENSIVA Colazione: 1 PAT BEVANDA CIOCCOLATO Spuntino: 1 PAT BEVANDA CIOCCOLATO + CAFFE'...

Il raffreddore sta passando, ma ieri ho dovuto saltare la mia lezione di Red Training perchè oltre a non stare bene non respiravo proprio... Ecco il mio menù odierno: MARTEDI 18 SETTEMBRE - 16° gg INTENSIVA Colazione: 1 PAT PANCAKE BANANA/CIOCCOLATO +...

La bilancia segna un numero che mi piace molto e ormai il mio obiettivo è vicinissimo!!! Sono di corsa perchè ho dovuto aggiornare 4 gg in un'unica volta, ma vi lascio il mio menù... LUNEDì 17 SETTEMBRE - 15° gg INTENSIVA Colazione: 1 PAT BEVANDA CIOCCOLATO...

Venerdì è stata una giornata di prova molto intensa per me. Al mattino ho avuto una donazione per l’AVIS e prima di farla ho verificato insieme ad un dottore che potessi proseguire. Tutto perfetto: glicemia, pressione, pulsazioni… Alla sera invece ho...