Ebbene sì, la mia bilancia oggi mi ha regalato un peso invidiabile...domani verificherò meglio va! ahahaha Ecco il mio menu di oggi MARTEDI 30 AGOSTO - 9° gg Colazione: BEVANDA CAPPUCCINO + THE O CAFFE' + ANTARTICO e SPIRULINA Pranzo: 200 gr. SOGLIOLA...

Buongiorno a tutti! Iniziamo questa nuova settimana con un nuovo menù e nuovi consigli! Non ho potuto scrivere sabato e domenica perchè ho organizzato la festa di compleanno per il mio cucciolo! Bene, quindi vi posto il mio menu di questi 2 giorni. SABATO...

Ed ecco cosa ho mangiato da lunedì 22 agosto fino ad arrivare ad oggi venerdi 26 agosto. Sottolineo che in questa dieta, nella fase intensiva, sono vietati: - CARBOIDRATI - ZUCCHERI - ALCOOL (anche aceto di vino e balsamico) - FRUTTA - VERDURA COLORATA...

Intanto buongiorno a tutti! Oggi inizio abbastanza bene e sono molto carica per questa nuova dieta che mi sta dando, per il momento i successi sperati. Facciamo alcune premesse prima di indicarvi il mio menu giornaliero. Definizione di PAT: definizione...

Vita mia, oggi è il giorno del tuo secondo compleanno e scriverti un pensiero è solo il primo passo di questa giornata per me importante. Le lacrime mi scendono naturalmente lungo le guance perché essere mamma, LA TUA MAMMA, è un’emozione così indescrivibile...

Ed eccomi qui a raccontarvi un pò delle mie avventure con le diete. Come ho anticipato, non sono obesa, o meglio.. per fortuna mi sono resa conto prima del mio sovrappeso per cui a questa patologia conto di non arrivarci! In seguito alla mia golosità...

Benvenuta a me quindi! Entusiasta di questo nuovo progetto inizio subito presentandomi! Mi chiamo Pamela, ho 30 anni e sono emiliana. Sono sposata con Nicola da 4 anni e da 2 abbiamo un bellissimo bimbo di nome Alessandro. Faccio l'impiegata da 11 anni...