MoMa

Sto decisamente meditando di fare un ciclo di 15+15 giorni visto che al momento ho raggiunto un ottimo risultato, ma ormai che ci sono arrivo a venerdì e calcolerò il totale dei kili persi e inizierò la stabilizzante. Oggi il mio menù sarà: MARTEDI 17...

Buongiorno! Oggi sono molto perplessa... e voi vi domanderete se è perchè non sono dimagrita. E invece no! E' proprio perchè sono dimagrita tanto che sono perplessa! Oggi mi sono pesata e sono 63,1! Un record nella mia storia, ma soprattutto significa...

Peso ovviamente identico a ieri. Anche perchè giovedì sera mi sono pesata e ho fatto vedere il risultato a Nico facendomi promettere di non rivelarmelo. Gliel'ho chiesto adesso e mi ha risposto che ero 64,4, per cui se ieri ero 64,2 sono già diminuita...

Rullo di tamburi... squillino le trombe.... volete sapere il mio peso??? Ebbene, è la bellezza di 64,2!! Quindi devo dirvi che il mio calo di peso è stato di ben 4 kili! Ero 68 dopo le feste e con il ciclo, per cui diciamo che l'aumento reale dopo le...

Si avvicina la pesata dopo una settimana e sono agitatissima... Sicuramente ho perso e probabilmente anche tanto perchè il cambiamento nei pantaloni si vede a vista d'occhio! Comunque, ecco il mio menù di oggi: VENERDI 13 GENNAIO - 7° GIORNO INTENSIVA...

Purtroppo in intensiva le varianti sul cibo sono veramente scarse, per cui per inventarsi qualcosa di diverso bisogna veramente lavorare con la fantasia... Adoro le melanzane ripiene e ho pensato che con qualche accorgimento nella ricetta e nella preparazione...

Buongiorno! Anzi...buon pomeriggio! Purtroppo sono di fretta, ma per non lasciarvi soli scrivo comunque anche se solamente il menù! Menù odierno: GIOVEDI 12 GENNAIO - 6° GIORNO INTENSIVA Colazione: PANCAKE BANANA/CIOCCOLATO + CAFFE' Pranzo: MELANZANE...

Finalmente la chetosi ha bussato alla mia porta ed è un bel +++3!! Evviva! Ieri il mio misto di cavolini e broccoletti era veramente squisito! In 30 anni non li ho mai mangiati, ma per questo ciclo mi sono decisa a provarli perchè la fase intensiva è...

Quarto giorno di dieta e un +1 di chetosi... infatti si sente tutta! Ieri avevo un fortissimo mal di testa, poi passato, ma ipotizzo che oggi sarà un pochino peggio perchè probabilmente da domani la chetosi inizierà ad avere il suo picco. Sopporteremo,...

Eccomi al terzo giorno di dieta intensiva. Non male. E' anche il terzo giorno che non mi peso e mi sembra un miracolo..ma vorrei avere una bella sorpresa sabato prossimo! Ed ecco il mio menù: LUNEDI 9 GENNAIO - 3° GIORNO INTENSIVA Colazione: BEVANDA CAPPUCCINO...